May 30

O poder dos quietos

O poder dos quietos, escrito por Susan Cain, mostra que a introversão é um ingrediente fundamental para a criatividade e a inovação.

Pessoas introvertidas são pensadores atentos e reflexivos, capazes de tolerar a solidão que a produção de ideias requer. A implementação dessas boas ideias, por sua vez, implica em cooperação, e introvertidos são mais propensos a preferir ambientes cooperativos, enquanto os extrovertidos costumam favorecer a competição.

A timidez é erroneamente tida como um sinônimo de “introversão”, mas na verdade, a pessoa tímida tem medo da desaprovação social e da humilhação, enquanto o introvertido tem preferência por ambientes onde não predominam os estímulos externos.

Ao contrario da introversão, a timidez é inerentemente dolorosa.

Como superar a timidez? E como saber se você é tímido ou apenas uma pessoa introvertida?

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Jose Hamilton

I'm a psychiatrist on a mission to empower people all over the world to better take care of their emotional health.

Expert care for anxiety and depression

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